А вы знаете, что
15 июня отмечают очень приятный и необычный, почти спортивный праздник, который
любят все жители планеты, начиная с детворы и заканчивая неунывающими пенсионерами,
– Международный день прогулки? Особенно приятно, что он приходится на середину
первого месяца лета, когда погода стоит, как правило, отличная. Ученые и
медики, просчитали, что если совершать пешие прогулки по окрестностям не менее
трех раз в неделю в течение 40 минут, то такое систематическое занятие будет
способствовать интенсивному развитию интеллекта, не говоря уже о хорошем сне и
отличном самочувствии.
Так что, сегодня
– отличный повод отправиться на прогулку в приятной компании. И даже если она
будет только книжной, от этого станет еще
более увлекательно и интересно. Незабываемой вам «прогулки»! Романтичной,
фантастичной, страшноватой, веселой... – в общем, разной.
